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Bessel van der Kolk是一位荷兰的精神科医生和作者，以在创伤后压力领域的研究而闻名。他尤其以对创伤对人类大脑和身体的影响进行研究和写作而受到认可。 Van der Kolk在推动对创伤有更全面理解和倡导创新的治疗方法方面具有影响力，以帮助那些经历创伤的个人。他的重要作品包括《身体保留的记忆》一书，因对创伤对心理和身体健康的影响提供深刻见解而广受好评。在这段影片中，他谈到应该采取什么态度来面对创伤。
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