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[抓狂R]如果你是一位容易暴躁的妈妈,那么大概率孩子已经被你的情绪伤害了,[可怜R]可以观察孩子是否出现一下特征:
[一R]自卑,缺乏安 全感
[二R]胆小内向,害怕与别人起冲突
[三R]脾气暴躁,没有耐心
[四R]没有存在感,总是想隐藏自己
[五R]讨好型人格,不懂得拒绝别人
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[向右R]如果你是暴躁型妈妈,如果你的孩子已经出现以上特征,如果你不想让你的情绪继续伤害你的孩子,那么下面[四R]个心理学方法,每一个暴躁妈妈都应该学一下~
[种草R]快速上手的方法:
[向右R]每天找到孩子的三个优点
在鼓励当中成长的孩子,会变得更加的自信、阳光、活泼。
如果你的孩子已经被你的情绪所伤害,每天真诚的夸奖,能够快速的修复孩子受伤的自信。
[种草R]超有约束力的方法:
[向右R]约法三章
与孩子商量好,如果在沟通过程中,无论是父母还是孩子,有发脾气的情况都要先道歉,然后接受某种惩罚,对方来做监督员。
让孩子来做自己的监督员,第 一可以让孩子感受到被尊重,第二当家长被监督并有惩罚措施时,家长也会少发脾气。
[种草R]能改善关系的方法:
[向右R]“示爱”
每天做一件孩子希望你爱他的事,比如在孩子玩累时给他按 摩,增加温柔的肢体接触;或者带孩子去买他期待很久的玩具,吃好吃的,陪他看电视看综艺等等。
这个方法可以有效的拉近亲子关系,并且让家长能了解到孩子喜欢的事物。
[种草R]很重要的方法:
[向右R]状态转换
你是不是每次发完脾气,总说自己不是脾气差,而是自己太累了?
其实如果你这样想,就是把自己陷入了自我牺牲、自我委屈的状态中。而这样往往就会让自己更加的容易发脾气。
所以每一位妈妈要先好好爱自己,然后才能好好爱我们的小朋友。
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