绿豆荷包蛋汤吃廋不饿廋分享 #减肥 #痩 #食谱分享

  • 吃饭自由的阿余
  • 2024-11-18

一碗绿豆汤轻松减掉十二斤,教给你们一个又便宜又简单的小方子,真的比什么减肥药还管用。身边我有很多的朋友啊都在用这个方法,可惜很少有人知道真的。如果你是那种大肚楠,水桶腰怎么减都减不掉的体重呢,一直在一百到一百六十斤之间的。而四肢不是特别的胖,唯独就是这个肚子特别大。其实啊这种身材往往也是最好剪的。早上起来你喝一杯三天的时间,小基数三到六斤,大基数六到十斤。而且就在前几天,我的一个小姐妹还兴高采烈的找到我。他说他喝了这个七天减了多少十二斤,小肚子都变平了,终于可以穿上自己喜欢的衣服了。真的就说什么也要请我吃饭,但我提醒他,千万不要着急买衣服,因为你还能在售。现在啊我就将这个方法毫无保留的分享给你。如果你怕记不住,你可以点个小爱心把它收藏起来,以免以后用的时候哎,你找不到这个方法了,好不好?这个方法到底是怎么组成的呢?其实很简单,但是效果却不简单。锅里啊放三百毫升的清水,再加上一把绿豆,然后呢切几片生姜进去,再加两个鸡蛋,煮它八分钟,记住哈,一分钟都不要多,一分钟也不要少,这些全都是细节,细节才能决定成败。早上你就喝这么一碗,再把两个鸡蛋吃掉,中午晚上正常去吃。连续三天你会发现哎肚子平了,背也薄了,学到了吗?最后啊如果说你们对减肥是认真的,但是没有更好的一个完整的方法,没有关系,来试试。我的二十八天完整食谱,评论区打出师傅两个字,我看到了,发给你一份,帮你吧,好不好?加油。

🔥 热门活动

添加小助手微信「bd779966」,领取免费会员