掉称食谱分享 柠檬这么吃 #自律 #减脂日记 #饮食管理 #减肥 #食谱分享

  • 兔老师营养规划
  • 2024-11-18

柠檬这样去吃哈,两天时间肚子扁了,一身轻松。柠檬的这个吃法,你要是学会了,保证你每天都热得跟朵花一样。真的。我从事身材管理大概有个十几年了,三天的时间我能让你掉八个。你们家的柠檬是不是还在泡水喝?今天我就跟大家分享一个新吃法,只需要三天的时间。我能够让你的体重啊有个一到两位数的突破,重点是你的肚子它会明显的小一圈。那今天你刷到这条视频,它将是你减肥路上的最后一站的。抓紧点个小爱心收藏起来,反复观看,然后去做就可以了。我就把这个方法毫无保留的分享给你们。这条视频,你可要认真的看完了。首先我们准备好一个普通的小碗,碗中依次加入三片的柠檬,一勺的红糖,然后再倒入四十到五十度左右的温开水,给它搅拌,搅拌均匀。放凉了之后给它喝下去。最后啊如果说屏幕前的你们对减肥是认真的,但是没有更好的方法了,那就来试一试我这个食谱你只需要在评论区打出食谱两个字,我看到了发给你好不好?加油。

🔥 热门活动

添加小助手微信「bd779966」,领取免费会员