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#减脂期 一周不重样低卡凉拌菜,不知道吃什么的姐妹,收藏起来去安排#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #养成易瘦体质
营养师静儿
2024-11-18
田子熙最吊秤的皮卡凉拌菜星期一,西兰花,木耳拌虾仁。星期二,金针菇,菠菜拌豆腐。星期三,黄瓜拌鸡腿肉。星期四,海带,豆芽拌透皮。星期五,黄瓜木耳拌虾仁。星期六当前带牛肉,星期天,黄瓜、木耳拌豆腐。
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