古法香油食谱这样吃 #自律 #减脂日记 #减肥 #饮食管理 #食谱分享

  • 兔老师营养规划
  • 2024-11-19

肚子上的肥肉,最害怕的食物是什么?居然是香油,特别是那种四肢都不胖啊,唯独肚子特别大的。其实这样子的身材是最好剪的。那今天我分享一个土方法给大家,坚持七天,我直接让你们换一条新裤子。香油咱们家里都有吧,其实就咱们家里的这个普通香油啊,就可以让你的肚子上的游泳圈啊,一一圈一一圈的往下掉。那这个时候你肯定要说了,老师香油我每天都在吃啊,为什么我就没有往下掉呢?我做营养师已经十年了,我帮助了上万人减肥成功的经验告诉你啊,因为你没有用对方法。今天我就把这个方法毫无保留的分享给你,我自己也是用了这个方法掉了三十个。我还带了我姐姐啊,三个月的时间掉了五十二个大肥肉,至今都没有反弹。你一定要先点赞、关注、收藏起来,防止你以后要用的时候啊找不到了。首先早上起床啊,咱们在一杯温开水里面加入两到三滴的香油,再倒上一小勺的白醋,大口大口的喝下去啊,香香暖暖的,好喝又掉秤。早上你空腹来一杯代替早餐,六天的时间至少能让你钓个九个左右。最后如果说屏幕前的你们对减肥是认真的,但是找不到更好的方法,那就来试一下我这个二十八天完整食谱评论区打出食谱两个字,我看见了就发给你一份。

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