告诉你们一个秘密，西红柿这么去瘦的超级快，比你整天饿自己还要快。就像我的一个学员，他去年是两百一十八斤，四个月他居然减到了一百六十八。我的老粉也都知道啊，我带我粉丝是从来不会让他们去节食的，也不会要求他们一定要去疯狂的运动。这半年我涨了近几十万的粉丝，大概其中有五万的粉丝都轻轻松松下了一个台阶。而且没有一个说又反又弹的，像我这个深圳的朋友啊，他在去年的时候啊，他就关注了我了。也就是几年前他无意间刷到了我的视频，然后就跟着我这个西红柿的吃法，轻轻松松的掉了几十个。其实西红柿啊咱们单独去这么吃，它没有用。但是如果说你搭配上这两样东西，你会发现它超级神奇，它会把你的食物的残渣通通都能给它消耗掉。如果说你跟我的原来一些学员一样，就是啊这个肚子啊一抓一大把一一一捏一大坨的这个肥肉啊，就来回颤的那种。你一定要认真把这个视频给他看完，然后也可以分享给你身边的朋友。然后咱准备一个个头比较大的西红柿，一个就可以把它切成小块，在碗里你加入一勺蜂蜜，蜂蜜呢不需要加太多啊，就一小勺比我指甲盖大就可以了。再加入一勺白醋，再加上五六十度的温开水，给它搅拌均匀，酸酸甜甜的口感也非常的好喝。你只用它来代替你的晚餐，不是说让你一日三餐都这么去吃，明白吗？如果说你现在是那种就是水桶腰，大肚腩怎么甩都甩不掉，那么可以从我这个青钻石开始。我用了我瘦了八十八斤的经验，给大家搭配了一个晚餐食谱，想要的在评论区打出食谱两个字。我看到了，给你发一份加油。