生姜加大蒜头，神仙来了，都要夸你们家里面的这个生姜，还有这个大蒜啊，不要再用来炒菜吃了。今天我给大家分享一个生姜大蒜的新吃法，好不好？轻松解决你的大肚子，让你吃饱，吃好也能瘦，你信不信？真的就是这个做法啊，估计百分之九十九的人都没有吃过，就生姜和大蒜咱们家里都有，是不是，千万不要再炒着吃啊？今天我给大家分享一个新吃法，就是短短两天的时间啊，我让你的体重啊有一个大突破，你就照着做就行了，并且你的精气神会越来越好，你信不信？就今天你刷到我这条视频啊，将是你减肥路上的最后一站啊，赶紧点个小爱心收藏起来，以免你想用这个方法的时候啊，找不到这条视频了。那么现在呢我就把这个方法毫无保留的分享给大家，一定要认真听，然后跟着我一起来做好不好？首先我们先准备好啊三毛钱的生姜，就可以把它切碎，然后再把五毛钱的大蒜也给它切碎，就是这个生姜和蒜末放在碗里面。关键来了啊，加入一勺红糖或者是黄的冰糖，然后冲入刚刚烧好的那种开水，等它微微放凉了之后，趁热喝，暖暖的特别好。你坚持它三天呢，你会发现自己的这个游泳圈啊，居然一圈一圈的往下掉，学到了吗？赶紧去尝试。如果说屏幕前的你们啊对减肥是认真的再也没有更好的方法了，那就来试一试我的这个秋季养生食谱，好不好？评论区打出身高体重，我看见了，发给你一份，帮你一把，加油。