鸡蛋加上两个东西啊，家人们你们这么去吃啊，可以让你的游泳圈啊、大肚腩啊一圈一圈的往下掉。那你肯定会说老师鸡蛋我每天可都在吃啊，但是我怎么就没有往下掉呢？我成功帮助上万人瘦下来的经验告诉你啊，你用的方法肯定是不对的。今天我就毫无保留的把这个鸡蛋的新吃法分享给大家。因为我自己也是用了这个方法，掉了将近三十多个，一直都没有反弹。现在如果你的体重也是卡在一百到一百六之间的，并且怎么减也减不下来，而且是四肢不是很胖，就唯独这个肚子呢每次坐下来一抓一大把，那其实这种身材呢往往是最好剪的。今天我就教给大家一个不花任何钱，还简单的减肥小秘方，既营养又好吃，而且还能减脂。比什么减肥药啊，比你疯狂节食啊、运动啊还没有管用。因为我身边的好多朋友啊也都在用，可惜很少有人知道分享给大家啊。从今天开始，你们家的鸡蛋不要再随便吃的，交给你们新的一个吃法。首先准备一个鸡蛋，再加一些菠菜，再切一些胡萝卜去蒸糕。这个方法呢谁吃谁受益。现在我家隔壁邻居啊跟着我的这个食谱吃了三天，裤子都松了。我跟他说啊，你先不要着急换裤子，再去坚持吃，还能掉个十几个。那现在我就把这个方法里面的细节分享给你们，怕记不住的点赞、关注、收藏起来，以免划过去了，就再也找不到这条视频了。首先呢我们去准备一根胡萝卜啊，然后再准备一些新鲜的菠菜，把这两个呢焯水烫一下，将焯好水的菠菜胡萝卜切碎。碗里面打入四个笨鸡蛋，给它呢搅拌均匀，再将切好的菠菜和胡萝卜一起倒入，搅拌均匀，上锅去蒸个十八分钟。熟了以后呢给它放凉，然后改刀切好，蘸小料吃，非常的好吃，用它来代替你的早餐和晚餐，坚持去吃。上一段时间啊，我保你自己都不敢相信你自己的变化。真的。如果说你对减肥是认真的，但是不知道怎么吃，那就试一试我完整的古法食谱一共有二十八天，我全部都整理好了。评论区留下食谱两个字，我看到了，发给你一份。