大蒜瘦肚子大蒜是脂肪最害怕的食物，特别是啊那种四肢不胖，就是肚子特别大的这种身材其实不难剪。今天呢我分享一个大蒜减肥法啊，记得点赞收藏，坚持三天让你换条新裤子。你可能会说，裴姐，我每天都吃大蒜，我为什么没有往下掉呢？我做营养师，一五年用帮助几万名姐姐减肥成功的经验告诉你，因为你的方法不对，现在我把这个方法呢毫无保留的分享给你。我用这个方法掉了五十多个，还带着我的姐姐妹妹啊，三个月掉了三十多个大肥肉，至今没有反弹。如果说你的体重在一百二到一百八之间，怎么减都减不掉，减完还反弹。那么恭喜你刷到这条视频，它将会是你吊秤路上的最后一站，一定要点赞、关注、收藏，以防说要用的时候找不着了。家里都有大蒜，对吗？大蒜掰开拍碎，铺开碗，八分钟，放在碗里加十克枸杞，半勺红糖，半勺水，小火蒸二十分钟。蒸好之后吃大蒜喝糖香甜，暖身好喝还掉秤。坚持三天，一定会有惊喜的变化。最后啊如果说屏幕前的你对于剪下去是认真的，但是没有长期有效的方法。我把我以前带领上万名学员逆袭成功的食谱啊，整理好了，食材做法都很简单。您只需要在评论区打出食谱两个字，我把食谱发给你。