肚子大的朋友，早上睡醒一定要喝的一杯水啊，你就会发现自己肚子瘦的非常快。朋友们都说我身材保养的很好，主要是我找到了一个很好的方法啊，我之前最胖的时候一百五，现在九十八。我姐之前一百五十六，现在呢一百零五，我们不去节食，不会去做一些跑跑跳跳的运动，因为体重太重了，会担心伤膝盖伤腰。但是呢每天早上我们一定会喝上一杯吊秤水。好，接下来呢给大家分享一下这个轻松甩掉大肚腩的掉秤水啊，每一句话都请大家听清楚啊。特别是四十岁以上的朋友们，你们可以先点一个免费的小爱心收藏起来，避免说之后找不着了。首先啊咱们准备一个西红柿，把它切成小块，放到碗里面，加入一小勺的蜂蜜。蜂蜜呢不需要加太多一小勺就可以。然后呢，再加入一勺白醋，再加入五六十度的温开水，它搅拌均匀，酸酸甜甜，非常好吃。你用它代替你的早餐，而不是让你一天三顿都这么吃啊，那不然的话算节食了。最后如果说屏幕前的你对于剪下去是认真的，但是没有长期有效的方法。我把我以前带领上万名学员逆袭成功的食谱整理好了，食材做法都很简单，您只需要在评论区打出想要两个字食谱，我发给你。