如果你正被糖尿病问题困扰，治不完的并发症多年，久治不愈离不开的降糖药，竟是糖尿病族的早期信号，哪些人会得糖尿病？他怎么让人截肢、失明、昏厥？才知道在知识的海洋里，狗刨糖尿病主要和你身体里的血糖水平相关。你吃的这些食物中都含有各种糖分，他们会在小肠内被分解为葡萄糖进入血液，这就是血糖的主要来源。正常情况下，在血糖上升的同时，胰岛b细胞会分泌胰岛素，胰岛素能让细胞膜上的葡萄糖载体把葡萄糖转运到细胞里，直接为细胞功能，或者变成糖原，储存起来以后再用维持血糖浓度的平衡。那么现在问题来了，长期频繁的高热量饮食会让血糖异常升高，那么胰岛b细胞就要加班，分泌更多的胰岛素，才能把血糖转运进细胞内。时间一长，细胞膜上的葡萄糖转运受体就麻了，对胰岛素的刺激不再敏感，那么胰岛b细胞就要更高强度的加班，分泌更多的胰岛素去协助转运血糖，这就是胰岛素抵抗。而胰岛b细胞长期九九六高负荷工作总有一天会崩溃，失常，分泌胰岛素的能力下降，此时多余的葡萄糖无法进入细胞里，只能跟着血液在体内游荡。这就导致了高血糖长期频繁的高热量饮食，高热也会让人长胖，这就是肥胖常常和糖尿病关联在一起的主要原因。另外，在正常情况下，你的尿液是无糖的，因为肾小管的重吸收作用会把原料中的葡萄糖运回血液中。但如果血糖过高，肾小管无法把所有的葡萄糖都吸收回血液，就会导致尿糖。在得了糖尿病之后，体内血糖虽然高，但细胞却接受不到足够的能量，身体又急切的想把多余的糖排出体外，所以会导致多饮多食、多尿。但体重下降的三多一少，症状还会让人感到疲劳。诊断糖尿病主要就是看不同情况下血糖浓度，以及这些典型的糖尿病症状。如果满足这些标准，那么很不幸你可能真的患上了糖尿病。不过虽然糖尿病跟肥胖相关，但糖尿病患者并不都是胖子，也并不都是因为吃的多，生活习惯不良才得病的。糖尿病主要有六种类型，其中一型糖尿病是因为患者体内本身就缺少能制造胰岛素的胰岛b细胞。它的发病机制还不明确，遗传、环境、病毒感染等都有可能诱发一型糖尿病，而他的患者也主要是三十岁以下的年轻人，九成的儿童糖尿病患者都是一型糖尿病，相当多的一型糖尿病患者，并不胖，甚至比普通人还瘦，所以，糖尿病并不是中老年人或者肥胖者的专利。年轻人和瘦子同样有可能中招。当然，九成以上糖尿病病患者还是二型糖尿病，高龄不良生活习惯，长期暴饮暴食、吸烟、酗酒、肥胖等因素都会提高患病风险。但即便是二型糖尿病，也不能全归罪到生活习惯上，因为它也和基因相关。比如丹麦的这项研究发现，如果一个人的直系亲属患有二型糖尿病，那么瘫患病的概率最高，可达无家族病史人的二点三四倍。如果有两位直系亲属患病，那就会达到四倍。所以即便大家吃的一样多，但有些人就是更容易患病，很麻烦的是，糖尿病绝不只有三多一少，或者让你疲惫。这么简单的症状，它的真正危险之处在于各类难缠的并发症。这主要是因为糖尿病会通过多种机制损害患者的血管，比如当患者视网膜里的血管受损后，就会生长出新血管。新生的血管非常脆弱，容易破裂出血，导致视力模糊，破坏视网膜，同时毛细血管增生，还可能引起视网膜脱落，直接造成失明。血管病变导致神经缺以及细胞代谢异常等问题，还会损伤患者的神经系统，一些患者的手脚会对触碰温度等刺激变得迟钝，再加上患者的免疫力低下，脚上稍不留神擦破点皮，就容易导致感染、溃烂和深层组织病变。这被称为糖尿病足，严重时甚至需要截肢。这是糖尿病中常见而危险的并发症。除此之外，这些涉及到心脏、肾、生殖器等多个身体部位的并发症，都跟糖尿病引发的血管病变有关。防不胜防的并发症是导致糖尿病致死和致残率高的重要原因。根据二零二零年四月发布的糖尿病流行病学数据，我国已经有一点三亿糖尿病患者比你想象的要多得多，他们该怎么办？很遗憾，目前没有根治糖尿病的方法，无论是吃药还是注射胰岛素，都是为了将血糖控制在正常范围内。一型糖尿病患者需要靠注射等方式补充胰岛素。二型糖尿病能靠这些降糖药控制血糖，但如果药效不佳，或者有用药禁忌时，也需要注射胰岛素。但麻烦的是，注射胰岛素并不等于简单的打针，注射时间和频次、用药量、胰岛素种类等方方面面都要考虑。有些患者在自己注射胰岛素时，可能会出现低血糖，这主要是因为一不小心打多了或者搞错了不同种类胰岛素的注射时间等，所以很多患者都会随身携带一点糖果。为的就是在意外发生时，可以快速提升血糖，避免因低血糖而昏厥。此外，合理膳食，控制体重，适量运动、低盐饮食、戒烟酒等都有助于控制血糖。你也可以通过这些方式预防糖尿病。另外，糖尿病人还需要通过各种设备，每天监测自己的血糖水平，为饮食和治疗提供依据，也是不小的麻烦。如果你关心糖尿病的具体诊疗和防治手段，那可以关注我们，并在后台回复糖尿病，获取这几份糖尿病诊疗防治指南。糖尿病所造成的种种痛苦和生活不便，对于患者的心理健康有很强的打击，让你，而这往往是一个被忽视的问题，是个好人，对了吧。二零二一年，南京两家医院调查了一百九十九名一型糖尿病患者，近九成患者有心理痛苦症状。二零一九年，一份统计了一千五百多位各年龄段二型糖尿病患者的调查发现，百分之五十六的患者由于患病感到情绪焦虑，百分之十五左右的患者甚至可能意郁糖尿病很难缠。患者们需要的不仅仅是医学治疗，还有心理调节，希望每个人都能善待身边的患者，给他们更多的心理支持。当然，你自己也别过度担心，比如甲亢或者较长时间饥饿后大量进食等情况，有可能导致尿糖。单纯尿糖并不意味着糖尿病。有些心思比较重的朋友，看到家里卫生间里有蚂蚁，就开始害怕，甚至动了想要亲自尝一尝的念头，实在是大可不必。喜欢我们的话，请一定要长按点赞，一键三连哦。