关自在关的是什么？关的是你的三重身份。第一重本我遵循着实色性也的本能原则，认为快乐和幸福就是建立在一切能看到的、摸到的、吃到的物质上。第二种自我，也就是我们身上的标签。从姑姑落地开始，我们就被贴上了各种各样的标签。好看的不好看的、聪明的、愚蠢的、有能力的或者是什么都不是的。这些以世俗目的的衡量标准，让自我占据了我们整个人生。而我们也会用自我去评价外界。你好，你不好，很多人究其一生都止步于第二筹而不自知，所以才会有那么多的以貌取人，而不关其内心。但是有人会说，在这个忙碌的年代，哪有那么多时间去观察一个人的内心呢？是啊，所以你才会有那么多痛苦。找个对象看着还行，结婚生子以后才发现根本不是那么回事儿。找个合作伙伴看着感觉还行，结果不欢而散。这正是因为没有关系新的能力，所以要培养或者更正确的说是找到真我，也就是第三重身份，让真我来掌控人生的人，没有一个不是幸福的人。因为他们明白了，幸福不是向外找才能得到的，它是一种精神的属性，是我们能以一种什么形态存于这个世界中，起着决定性的中书。在道家的思想里，我们叫他原生态，佛家呢我们叫他如来，不生不灭，不垢不净，不增不减。他是与生俱来的，就像玩网络游戏，战士、法师或者骑士。他们初始的资质都不一样，我们只需要搞懂我们到底是谁方冷顺风顺水，这一生才不算白走。那怎么才能找到真我，他不是一蹴而就的，就像我们的身体得了一种慢性的疾病。他不是吃一味药，或者是一个疗程就能治好的，身体是如此，我们的精神也当我们被灌输了大量的标准以后，要把它们清洗掉，也不是一朝一夕就能成功。但是一般相信在这条路上，我们一起携手并肩。