有这样一个念头，只要在你脑海里出现的时候，你的情绪就会瞬间稳定，不会再对任何人生气。一个叫徐州的念头，苏轼说过一句话，叫做徐州触物，未尝有怒。这句话其实是来自于道家经典庄子。他讲的是，比如说你正在划船，突然发现有艘船飘过来撞到了你。你本来是一个火爆性质，一点就炸。你正准备发怒，但是你却发现那是一艘空船，你的火气瞬间就消失掉了。因为你知道对着空气发怒并没有意义，那放在生活中其实也是一样的。有时候别人一句话激怒了你，不仅是他的字面有多过分，而是我们去揣测了他这句话背后的意图。你这话是什么意思啊？你瞧不起我，你针对我，你觉得我很好欺负吗？你发现了没有？我们所有的暴躁都是因为想象出了船上的人，而不是撞过来的那艘船该怎么去化解呢？那就是让我们去产生一个念头，那就是船上从来就没有人了。对面这个人此时此刻讲出来的话，是由当下外部环境随机刺激和他脑子里潜意识共同作用产生的。而他的潜意识，又是被从小到大无数个随机事件的组合塑造出来。就每个人当下的外险的言行，其实都是风把那艘船吹了过来，一切都是因缘忌讳。就像洋葱一样，你以为它里面有一颗心，其实你包到最后你发现什么都没有，所以才有那四个字缘起星空。而且你用这种思维去回顾我们过往当时的愤怒和暴躁，其实都一样。一层一层你播到了最后什么都没有，只是风在吹而已。其实徐州理论它不仅可以用来调节我们自身情绪，它还可以用来面对别人的情绪。你们有没有见过那种情绪极度稳定的人，不管别人再怎么暴躁，强势不讲理，他永远从容不迫，有条不紊。那是因为他把自己看成了一条空船。我只是我当下扮演的角色，你也只是在跟你的潜意识发火，那些情绪就像一阵风，从我的身体穿过，不会停留，也没有痕迹。心如莲花，不着水，阳又如日月，不住空，也是庄子所说的，人能虚己以游世，其孰能害之？本文出自天涯，神贴一千篇全集，如果你喜欢完整版，请看置顶视频全集。