因为周围朋友有感染的，所以我就特意关注了一下
也查了一下资料，顺便给大家科普一下，其实HPV没有那么可怕，可以通过补硒来提高自护力，然后帮忙清除掉有害物🦠
身体强大了，就不容易被HPV盯上
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这里给大家推荐24种富含硒的食物，建议在日常生活中多吃
✅桑葚、木瓜、鱿鱼干、海参、毛豆、菠萝蜜、火龙果、菠菜、牡蛎、猪腰子、杏仁、龙眼、生菜、小米、香菇、西兰花、核桃、三文鱼、白蘑、番石榴、玉米、鸡蛋、牛肉、人参果等
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不过通过食补不太容易控制量，而且吸收利用率也比较低
推荐一款个人觉得很不错的内服硒片一一键合硒片
他每一片含纯硒100微克
吃多少补多少，每日硒摄取量真是看得见
每天两粒，平时温水服用就可以
采用了键合新技术
🌿提取海藻硒多糖成分，科学配比
和其他硒片相比，活性高
也更容易被身体所吸收
维持身体良好自护理的同时保护小花园健康
无惧🦠🦠的侵害
一瓶90粒，可以吃很长一段时间
👉当然，除了补硒的同时，平时也可以多运动，少熬夜，健康饮食，效果会更好哦
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豫食健广审（文）第250606-01675号
适宜人群：需要补硒的成人
不适宜人群：17岁以下的人群及孕妇、乳母
注意事项：保健食品不是药品 不能替代药物治疗疾病
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