做不到其实是我不想做的说辞吧。今天给大家分享心理学三巨头之一阿尔弗雷德阿德勒的直击心灵的智慧箴言。一、逞强是自卑感的另外一种表现，不要努力看起来很强，而是努力变得很强。二、经历的痛苦越多，体会的喜悦也就会越多。三、我们不能期待别人随时体察我们的情绪。沉默是不会换来别人对我们的帮助的。如果我们需要帮助的话，就用语言去表达出来。四、纵使被说坏话，纵使被人讨厌，也没有什么好在意的。因为对方如何看你是对方的课题。五、只有你能创造自己，你才能决定今后的人生。六人不应该被过去所束缚。只有你能描绘自己的未来，过去的原因只能算作解释罢了，他也无法成为解决之道。七、就算有不幸的童年，苏联的家庭关系，如果你决定要幸福而而朝着目标前进，留在你心中的记忆和你赋予记忆的意义也会是不同的。八、我们不需要强迫自己改变，只要学会从不同角度去发现自己的亮点就好了。精力去做自己能做的事情，事情就会在你意想不到的时候去发生改变。就如果一切都已被认定，我们连做什么的余地都没有，那我们也失去了活着的目的。人在所有的情境之下都是有选择的可能性的。