谁说中医慢的?那是你没听说过这个!#中医 #医学科普 #养生

  • 飞针谌博士
  • 2025-03-07

谁说中医嘛?那是你没听过多揉耳朵根,晒过吃人参,用剪刀手上下搓耳根,耳朵前后都有淋巴,搓到发热为止,可以帮助提高免疫力。再用食指和拇指揉按这个三角窝,就像这样揉,按个十下左右,然后向上向外拉,耳朵尖,这样做有清热泻火的作用。最后可以揉按耳垂,也就是揉十几下,再往下牵拉,有补肾固精、调理气血的作用。耳垂中央是眼学,有耳垂,可以促进眼部的血液循环,缓解眼部疲劳,改善视力。

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