✅什么是SOP？
SOP=Standard Operating Procedure，即标准作业程序
 
把每个流程化的任务变成标准化的步骤，每次按照这个步骤去执行，就会非常高效。
 
日常工作、学习 、生活中一切在重复发生的事情，都可以梳理成SOP。也就是说，将完成任务的每一步详细梳理出来，做这件事通过重复实践，思考其中可优化的点，使做这件事的效率不断提升。
 
梳理SOP，也就是二八定律中，先做最重要的那20%。
 
✅论文写作成长规划SOP
读书：读一两本论文写作的经典教材，建立写作知识体系
拆文：每天花30分钟时间拆解高水平期刊论文
搭建：建立论文写作的文献库（知识库、术语库、论点库）
搜集：搜集学科高水平期刊的重点研究领域
结合：结合自己感兴趣的研究领域，再结合现实深入思考研究论题。
勤写：每天写两页糟糕的东西，将研究中学到的内容应用起来
 
✅论文写作执行SOP
1️⃣研究问题是什么？——研究的初心
2️⃣关于这个研究问题，别人是怎么说的？——文献综述
3️⃣关于这个研究问题，我要说的是什么？——创新之处
4️⃣为了澄清、阐释、解决这一研究问题，我要如何做？——研究设计
5️⃣论文如何体系化地展示解决研究问题的过程？——论文框架
6️⃣我对于研究问题的解决方案合理吗？——自己判断、问导师
7️⃣合理——持续打磨
8️⃣不合理——找出不合理之处进行修改
9️⃣展开写作的结构化论证过程，不断细化
 
✅高效阅读SOP
1️⃣带着问题阅读：我想要了解什么
2️⃣站在一定高度阅读：看题目、摘要，提取总体框架
3️⃣有所取舍地阅读：需要的章节看，不需要的可直接放弃
4️⃣笔记：知识库（文本提供的背景知识）、论点库（文本提供的论据、论点）、术语库（丰富自己的话语体系）、结构库（总结论文的框架）、灵感库（随时记录）
5️⃣回溯：读完后回溯题目摘要；写作时回溯文章
 
✅复盘SOP
1️⃣什么事情？
2️⃣怎么做的？
3️⃣做的怎么样？
4️⃣哪些做的不好？
5️⃣想3个改进方法-想不到请教别人？
3️⃣-5️⃣进行循环，知道得到一个较好的评价结果。
 
✅给导师汇报SOP
工作总结=工作完成情况+存在问题+下一步计划
工作汇报=工作进展情况+存在困难+下一步计划+需要解决的问题
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