有一些青少年因为保守的道德观，甚至会觉得青少年自慰是脏的，是错的，是有罪恶的。所以当自慰的时候，自慰结束就会有悔恨，甚至觉得因为这样子意志消沉，觉得自己做错事了。可是请你们知道，会有性幻想是正常的，只要你没有，因为这个性幻想去侵害别人，去侵犯别人，去影响别人的自由，其实都不需要自责。当然老师也没有要过度强调自慰有多好，只是要让你们知道，过犹不及都不是好事。这种现象其实就跟我们吃饭一样，肚子饿了就吃饭。那至于你要吃多吃少，只有你自己的身体跟你自己的欲望，知道吗？当然当你发现你的欲望已经满足了，你又一直吃吃到撑。其实你的身体也会有不舒服，你的心里也不会因此快乐。如果你发现自己有过多的自慰行为，其实可以试着转移自己的注意力啊，可以安排一些户外活动啊啊，或者课外运动，跟朋友去运动，去骑脚踏车等等的，让自己的身心均匀发展。而不要只为了着重在性发育上面。