运动的时候可以休息一下嘛，那当然是可以的了呀。但是呢在休息的过程中，你只是休息，但是不能停下来。因为有的大哥一旦停下来以后就熄火了，对不对？如果你也有这方面困扰，点开头像看主页，第一个作品，找到我的大学教室，跟七七学几招。