打高尔夫可以减肥吗？当然可以啦，打一场球大概要走一到两万步呢，是非常消耗卡路里的哟。还有我们的每一次挥杆都是全身的运动，而且打高尔夫腰部发力比较多，同时可以帮助我们瘦腰哦。但是如果想要真正的减肥，一定要管住我们的嘴哦，做到运动与健康的饮食相结合。如果你运动完之后还是大吃大喝的话，那所有的运动都是白费啦。你打高尔夫瘦了吗？