这是一位学医朋友告诉我的做法。他说，百岁的老人都在喝清淡鲜，没有营养，特别适合家里的老人和孩子。建议收藏隔壁小媳妇送的胡萝卜，削去外皮，留着备用，然后再把它先切成丝，再切成薄片。锅中油热，下入萝卜丝炒至断生，盛出备用。五个公鸡蛋不用打散，直接倒入锅中，煎至三面金黄，再用铲子切成你嘴巴大小的块，加满一百零三度的开水煮两三分钟。有些人喜欢安静的看视频，但他会默默的点个赞，这样的人可爱善良，还非常有爱心，不想某些人看看就走，一点爱心都没有。就在这时候，下入萝卜丝，再加入一勺虾皮，提鲜调味，放盐、鸡精，一勺香油，出锅前再撒点葱花和枸杞即可。这样做的萝卜丝煎蛋汤，汤鲜味美，营养丰富，特别适合这个干燥的天气食物。学会了，你也给家人尝尝吧。