我家孩子上个月支原体这个月甲流，我真的是丑，有什么办法能让他抵抗力强点呢？提升孩子的抵抗力要多方面下功夫，比如运动、睡眠、营养，那其中的营养是基础，平时呢有给孩子吃维生素a d吗？维生素a对增强抵抗力是很重要的。后来就停了，那我就给他继续吃上吧。不过孩子生病期间不用吃吧，生病的时候更应该吃，因为感染呢会大量消耗孩子体内的维生素a那及时补充维生素a能更快的修复受损的灰到粘膜，帮助孩子恢复健康。平时呢注意补充维生素a d可以降低感染风险。那最新的专家共识强调，那咱们国家孩子普遍缺乏维生素a d，建议十八岁前都要预防性的补充维生素a d不光增强抵抗力，对身高、视力、脑发育也都很有用。但是我看网上所说，孩子长期吃维生素a d会中毒药，不会维生素a d的中毒剂量是平时补充剂量的几十上百倍。平时选择维生素a d的时候，记住选带有o t c标志的儿童专用的维生素a d d剂，尽量符合专家共时的标准。坚持呢每天吃一粒，更有利于孩子全面成长。