有些球员自己在家独自练习运球的时候，老是过不了几分钟就想投篮，是只能停下来休息一会儿吗？啊，张良先告诉你，如果说你遇到这种情况，很多其实都是自己在训练过程中，可以通过自己运球的力度和速度，能够快速让你进入到熟悉的投篮状态的，所以出手速度会变快。还有个可能就是怕别人发现想要赶紧结束了比赛。如果长期训练的话，投手敏感度会提高，会经常出出现三秒为例的一个状态。所以最好戒掉训练，多打一些实战。还有一点想投篮的时候，不要总想着去强忍住，这样对身体不好，该投就得投，只要自己舒服了，才能有心思让对手，对吧？跟你一起享受比赛的一个状态。