#运动健身 #跑步 #跑道 #户外运动爱好者 #户外运动

  • 老板娘大哥品
  • 2025-07-01

没事的时候,喜欢把跑道上的草会有什么样的危害吗?我觉得这个草啊就像豪猪身上的刺,它首先啊是起到一个保护的作用,它能够抵御外来细菌入侵跑道。而且呢跑步的时候啊,它能够有效的降低跟腱对于跑道的冲击,跑道上的草啊,相对于其他地方的草偏硬。如果说你去拔很容易伤害跑道,再者你拔完之后,它再重新长出来,很可能它的硬度会更高。重新长出来的草不仅不能够跑步,跑道,反而呢对跟腱会有一定的伤害。最后呢老板娘建议啊,没事的时候啊,可以摸一摸跑道上的鼓包,最好呢不要水里拔草。

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