#变瘦变美变好看

  • 阿杨陪你自律(看主页)
  • 4天前

中年女性的体重在多少斤,穿衣服才好看啊。答案是一百二十斤左右。如果说你的身高正好在一米六左右,哎,体重一百二十斤上下的那其实当下的状态啊就是一个最完美的状态,根本不需要减啊这样子的女生吧。有一个特点啊,哎你说她胖吧,他看起来也不胖,你说她很瘦吧,那她看起来也不是特别瘦,其实身体的脂肪吧唯一多的地方啊就是在肚子这上面,还有大腿。那么很多女生就会说呀,哎那我这个两个地方有脂肪,那不就说明我就是一个胖子了吗?告诉你啊并不是这样的一个正常健康的中年女性,体脂率就应该保持在百分之二十五左右。这个呀其实就是一个健康的状态。那么这样的一个健康的状态呢,其实你的肚子和大腿上面它就应该有一些脂肪。所以这些中年美少女们啊,你们就继续保持好当下的体态,保持好适当的运动,既健康又好看。明白了吗?

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