三十五岁到四十五岁的关键的十年，要做到物质低配、认知高配、心态顶配，首先是物质要低配。人到中年，降低欲望就是在赚钱，不要让伪精制毁掉你的真身。其次，认知要高配。人到中年，过了三十五岁，不要放弃对自己的学习和休息，你准备好，老师就会出现桂林就会来找。最后一个心态，要顶配，心态会决定你的状态。人过中年，最重要的就是去修辞你的心力和能量。你心力强，你可以做任何事儿，你心力弱，任何事儿都能干到。