我今年四十八岁了，如果我回到三十岁，我能明白这几个道理。我今天的财富和幸福感会完全做人的最高境界啊，就是不要提前焦虑，坏事没发生，你就开始焦虑。坏事发生两遍，一个事情他都过去了，你又放不下，那坏事就发生了三遍。很多时候你担心一个事儿会发生，饭也吃不下，觉也睡不着，干什么都没劲。结果第二天这个事儿没发生，你这一天就白费了。其实你有没有发现，一个人一生中就三万多天，很多事情就是我们一个内心的感受。你得到的时候呢，你坦然一点，失去的时候呢，你淡然一点。其实很多人和事他都伤不到你。