我觉得三十五岁不焦虑的关键是找回内心的平静。三十五岁是一道坎，其实你经历了很多了，你会发现一个事儿，真正让你珍惜的其实不是你的财富、名誉和地位，而是你开始找到内心的平静了。这个平静是你经历了很多事儿，这些事儿有一些是你错过的事儿，有些是你错过的人。经过这一系列的筛选之后，你才会慢慢发现你内心真正需要的是什么。很多时候并不是财富来决定心态，而是心态来决定财富。当你有一个相对平和平静的心态的时候，很多的好的机会，运气和贵人会去到你身边。很多时候爱会流向那些不缺爱的人，财富流向那些内心充盈的人，同样会流向那些愿意吃苦的人。其实，你内心的这种状态是特别重要的。那比较好的一个状态就是不管事情怎么发生，你都能在一个相对宁静的安宁的一个状态。你会发现你的内心安安静，世界也会变得安静。其实很多时候我们看待外部的世界和机会就跟这个水一样。如果你是平静的，很多东西，他就会自然然地靠近火烧你的内心，你就会看到一个更加丰盈富足、充满爱的一个世界。那你的内心是浑浊黑暗的，躁动的，很多机会就会错失你。所以我觉得人到中年，觉醒最重要的一件事儿就是找到内心的平静。而且这个平静它不是向外部去求来的，并不是说你拥有了财富，拥有了你希望的名誉和地位，你就会获得平静。他就反过来。所以我在我的朋友圈会写一句话，向外求的人还在做梦，向内求的人已经开始觉醒。