📉 秋天的“燥”谁懂：
→ 嘴唇干到脱皮，涂唇膏都没用
→ 喉咙痒总咳嗽，喝水也缓解不了
→ 皮肤紧绷卡粉，连头发都变毛躁
📈 吃对这10种食物：
→ 3天：嘴唇不脱皮，喉咙不发痒
→ 1周：皮肤变滋润，上妆不卡粉
→ 2周：整个人不燥了，顺心换季
#秋冬养生[话题]# #秋季食谱[话题]# #跟着节气过生活[话题]# #顺应季节养生[话题]# #养生要趁早[话题]# #年轻人养生方式[话题]# #银耳羹[话题]# #学生党[话题]# #打工人[话题]# #女生必看[话题]#
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→ 嘴唇干到脱皮，涂唇膏都没用
→ 喉咙痒总咳嗽，喝水也缓解不了
→ 皮肤紧绷卡粉，连头发都变毛躁
📈 吃对这10种食物：
→ 3天：嘴唇不脱皮，喉咙不发痒
→ 1周：皮肤变滋润，上妆不卡粉
→ 2周：整个人不燥了，顺心换季
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