#鼻炎 #中医 #鼻炎操 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏

  • 中医呼吸专家王峰主任
  • 2天前

得了鼻炎的小朋友啊是非常难受的啊。那鼻涕呢就像坏掉的水龙头一样啊,流个不停。喷嚏呢一个接一个鼻子都快磨破了。这里呢一躺下还鼻塞,呼吸不上来,整晚的翻来覆去。那么不少妈妈看着孩子难受啊,就给他喷鼻子洗鼻子。短时间内是缓解了,但长期下去呢,可能反而让鼻炎变得更加的顽固。不如呢试试这个更温和的方法,每天花五分钟给小朋友做一套鼻翼眼操。第一步开天门一分钟,第二步推坎宫一分钟,第三步按太阳穴一分钟,第四步按门,工会一分钟,第五步按营销学一分钟。第六步,上下推保平穴一分钟就可以了。有研究表明哈小朋友呢每晚坚持按摩四周以后,他们的鼻塞、流涕的症状呢可以减轻将近百分之五十。安全又实用,学会了不妨收藏下来给小朋友试一下。

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