hello, 妞子，晚上好。今天晚上我们来一个话题，怎样可以消除自己的嫉妒心理？这个话题说出来，我相信蛮多妞子应该还是很有共鸣的。一现在是没有了。但是在过去的十四岁到十七岁个区间，我真的有无数次的记录过我身边的好朋友，或者是比我优秀的人。这个事情我后来也和我当时的好朋友过，因为我我一直都很胖，因为胖，所以说就一直都很不自信，和我的朋友一起在合唱团里面唱歌，就是属于又亮，然后专业能力又好看，什么衣服都好看，在我上面唱歌。好好的开的时候，我只是慕慕慕，他可以那漂亮，现在松松的办就就那么好。现在我们那么好的好的，那么好好好，我我也不会不会的。后来我就发现自己不是那么愿意和我在一起一段时间抵触自己和他走的太近，旁边我显得那么的暗淡。我们两个明明看的是同样的表演，是我们两个人是是一个。对对，我我到这个问题的时候，其实是非常的常。我我们两个是朋友，为什么我会这样？我他妈我他的霍居然也会开始生气和难过了这么多年，我终于可以心平气和的把这件事情讲出来。这也是一种成长。所以这期视频我来和我相亲经历，或者正在和相同经历的一些就怎么聊，如何去放明我们的心态，让自己减少这种嫉妒，让自己逐渐的消除这种嫉妒的感觉。嫉妒心这个东西其实会让我们活得的好。首先我这几年最大的一个感觉是，我认为嫉妒性他之所以会产生，是因为我们总是会和身边的人或者是做比较做比较的本能。这个真的在正常。不过呢从某种意义上说，我认为做比较反而还让我们成一些动力，但这个事情就不忙。否则在这个过程中就很容易失去，不要刻意的在意别人优秀的地方，并且产生那种不平衡的。因我认为每个人都是有处处同时也会有短处。首先需要懂欣赏自己的长处，并自己的长处，全面的去看待他人，看看对方的同时，也要看到自己上的优点。有句话说的，非闪光光的他代替不了的，每个人都有自己的自己的，有一个人都有自己的缺点。因此而为人，我们不能无时无刻都在和他人比，我们应该是在看到他人优秀的点之后，鼓励自己用一种积极的态度，强烈的上进心向他看齐和靠拢。你要乐观的想，他很优秀，他很棒，他很厉害，是我也很棒。在这个合理的比较范围内能够过这种比较能够让自己进步。如说后来我们这个事情之后就再减肥，他也不停的鼓励我。来，我我我专还是没有他一个特别的大学，但是我是非常开心的，非常开心啊，这种心心的开心的感觉实是手可及的。人际往中，我们平时很容易产生自己心理嫉妒心理，就是因为我们过度的不满足。山外有山，人外有人，我们永远都无法成为最好，一定要平衡好自己的心态，看到自己的长处，也看到他人的惩处，并且向他人学习。靠近。我我刚刚开始工作赚钱的，一时间我也是非常非常的忙。虽然这个时候其实我已经赚了很多钱，但是总是会拿自己现在的这个情况和他人比较，就可以想为什么别人可以赚到那么钱。而我呢到现在我其实很烦啊，因为对于赚钱这个事，我觉得我已经很好了。我觉得我的事情上已经做的很好了。之前我有点过于的完美主义了，其实活的蛮累的，不管是减肥啊，还是工作上，还是说社交上，都是希望自己做到最好，我不允许自己犯错。那我一旦犯错了，我就会拿自己和身边那些没有犯错的人对比什么时候我们才可以意识到世界上没有完美的人和事。正是因为我们的不完美，所以说我们才能够感知到人生更多的感受酸甜苦辣，多姿多彩。不要总是要求自己必须做到完美，不要总是要求自己必须得到所有人的理解、喜爱、认可。因为一旦有了这样，你就会非常的在意外界的评价，或者是你做任何事情的结果。从而你一旦是失败了，你就无法接受。然后呢，你就会看到身边没有失败的人，你会产生这种不平衡的心态，会内耗，你会嫉妒。但是你只看到了自己这一次的失败，你不能否定自己所有的成功。说说这几年我自己自己说说的句句很不错，会好起来的。经常说陷入一种良性循环，无论面多么优秀的人，或者是多么多么差的状况，我都会给自己这三个比较积极正面的暗示。所以说我觉得妞子我们没有什么好他人的，你也不要因为有这种激动的心，因为产生了这种自的心理，觉得自己不好啊，觉得自己觉得自己一个很劲的，我们自己去操心的情绪，让自己容易满足看到自己的优点。并且也愿意向他人的优点去靠拢。好了，不要再晚安。