Day0
2/无端的眼泪
 
作为一个手机成瘾的现代人，上交完手机，我有点无所适从，就游荡到宿舍铺床了。
 
宿舍是四人间，独卫独浴，里面有两个单独小隔间，外面有两张床，我住在外面。床周围有全包围的窗帘隔开，隐私性做得特别好。
 
铺完床，离开饭还有2小时，有点无聊，在内观中心里面的小道散步。整个内观心中都在山上，周围是郁郁葱葱的树，环境幽静、风景很好，据说桂东是湖南夏季的避暑胜地。
 
走了好几圈，跑回宿舍想着睡会。躺在床上，期待今晚会发生什么。
 
·
我是第一次来这里，本来以为需要一两天适应。但奇妙的是，自从我走入内观中心、和义工对上眼神的那一刻开始，心里一切怀疑、担忧的情绪都荡然无存。我躺在这张折叠木板床上，感觉内心平静、祥和。
 
义工们给我的感觉像是《疯狂动物城》里的树獭，动作是0.5倍速的，脸上永远挂着祥和友善的笑容，然后温柔地吻你：“师姐，有什么需要帮助吗？”
 
这里的称呼很有意思，每个女学员都互称彼此为师姐，男学员则互称师兄。明明她们才是师姐，我是师妹（不过我很快就沉迷在一声声温柔的师姐中无法自拔了）
 
其实我内心的第一反应是：她们在现实生活里是在过着无敌幸福、没有烦恼的生活吗？她们要是在深圳地铁1号线挂着如此平和、友善的笑容，我真的很担心她们连地铁都挤不上去，因为别人会认为这是好欺负、好攻击的对象（我这种想法也是蛮社达的）
 
另一方面，当你真正直面他人对你发自内心、无条件的善意时，你真的很难不被融化（为什么越形容越像杀猪盘？）
 
就这样胡思乱想着，突然发现自己在流眼泪。啊？我内心明明无比平静，比平时还要平静，怎么会莫名其妙流眼泪？？
 
一切的发展更颠了。
 
.
顾不上那么多疑问，流完莫名其妙的眼泪，接着就去集合、吃饭、上课。
 
晚上的课程内容很简单，主要是让我们观察自己的呼吸，感受气息从哪个鼻孔进、哪个鼻孔出。
 
我暂时没什么特别的感受。静坐结束21点，因为一整天都在赶路，我一沾床就睡着了。
 
#生活记录[话题]# #禅修[话题]# #内观[话题]# #内观禅修[话题]# #身心灵疗愈[话题]# #裸辞[话题]# #裁员[话题]# #冥想[话题]#