人生破局真的非常难，我自己在人生最黑暗的时候啊，你们可能想象不到一边经历生活的磨难，处理那些一地鸡毛，一边又要情绪稳定的去处理工作。因为我知道我要养孩子，每天都是那种很撕裂的状态，晚上哭，白天工作。以至于现在很多人见，我，觉得我是一个很淡漠的人，但是淡漠也成就了我。因为做自媒体需要有一颗强大的心脏，不然那些小黑粉也得能给你整抑郁。其实破局的核心在于你把能量聚焦在一个点上，不破不利是真的。如果你还有那么多退路，其实你是很难破局的。就像新东方的俞敏洪，他在新东方很好的时候，他所有的创新都是失败的。当新东方不复存在的时候，新的成功就离他不远了。这里面有一个非常核心的东西，看不见也摸着，但是却是我们成功的关键。我不知道你们有没有一种感觉啊，心有余而力不足。其实心力就是我们自身能量的体现。说白了就是我们能量不足。我从来不建议大家进行时间管理，因为那是个伪命题，我们再管理也不可能把一天二十四小时管理成二十五个小时。我们真正要管理的是我们的精力和能，要把有限的能量花在刀刃上。体能精力也好，意志精力也好，它就像我们的肌肉一样，要经过不断的训练。我们精力管理的目标是为了实现全情投入。真正的全情投入。他需要调动四种精力才能达到这种有效的平衡，充沛的体能、流动的情感、专注的思维，还有超强的意志，人的行动力其实是靠我们的精力来完成的。当我们精力不够时，我们内心就会有非常多的那种无力感。哪怕是你听到了一个商机，你也没有办法做到知行合一的去践行。下面我要说的是重点，你们该收藏的一定要收藏。经历状态，我们分为四个象限，你们来看图，自己对号入座，很清楚的可以看到，我们的精力越是低落，情绪越是不好，我们的表现就会越差。反之，我们的精力越充沛，情绪越积极，我们的结果啊往往都是很好的。为什么，我说伤害我们情绪和健康的人，他就是坏人。因为你无法想象一个负能量的人，他到底会带给你一个什么样的连锁反应造成的后果。一个人对另一个人的能量影响就是在五米之间，靠近你五米内的人一定会对你有影响。只是你没有觉得很多姐妹说结婚之后感觉自我配的感很低。你要自查一下，是不是你身边的人总是言语打击你，你自己是不是总抱怨，再看看你身边的那些姐妹圈坐到一起的能量场是不是对的。一定要学会定期自查自己的能量状态，一旦觉察不对，就一定要积极转变，或者直接换一个圈子。这才是你做经理管理的第一步，也是最重要的一步。保持觉察，我自己毅然决然离开原有生活的原因，就是因为我已经觉察到，我们之间是一种相互内耗的状态，彼此消耗彼此的能量。多次沟通其实也没有什么很好的效果。因为当你自己能量不足的时候，你很难说服或者改变另一半。我的后半生啊大概就是和我的孩子一起做能量修行。因为能量足了，财富根本就不会差。这是我作为一个过来人拿到过结果的人，非常诚恳的分享。关注董太太，下期给你们分享一下，提高能量有哪些具体实操的方法，也都是我自己在践行的。