喝一瓶饮料，可能孩子呢两小时都不怎么分泌生长激素了。如果你想让孩子看高个，临睡前千万别让孩子喝含糖的饮料，什么果汁啊、汽水啊、奶茶呀都不要喝。有研究数据显示啊，孩子喝含糖饮料越多，生长激素可能就分泌的越长时间越长，孩子的长高呢影响特别大。另外呢含雌激素的这个食物像蜂王浆啊，还有我们的成人的这个滋补品啊，什么血哈啊、人参啊这些呢都别经常给孩子吃，他们呢都可能会干扰孩子正常的生长发育进程。咱们当家长呢多注意这些细节，孩子才有可能长得又高又壮。