俗话说：“每天一杯苹果水，🏥远离你”
 
这里给大家分享9种煮苹果水配方：
 
[一R]苹果红枣水：苹果、红枣，适合脾胃虚弱、气血不足人群。
 
[二R]苹果素颜水：苹果、红枣、枸杞、玫瑰，适合经常熬夜加班人群。
 
[三R]苹果山楂红枣水：苹果、山楂、红枣，适合脾胃虚弱、积食💩秘人群。
 
[四R]苹果银耳雪梨水：苹果、雪梨、银耳、红枣，适合咳嗽痰多人群。
 
[五R]苹果生姜红枣水：苹果、生姜、红枣、红糖，适合经.痛胃.寒人群。
[六R]苹果黄芪水：苹果、黄芪、红枣、枸杞、麦冬，适合脸色暗沉蜡黄人群。
 
[七R]苹果山药水：苹果、山药，适合消化不好、腹胀人群。
 
[八R]苹果菊花水：苹果、菊花，适合🔥旺、肝不好人群。
 
[九R]苹果肉桂水：苹果、肉桂，适合🔥旺、津液不足人群。
坚持喝一个月苹果水，你会来感谢我的！
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