女孩什么时候长得最快呢？我要不要告诉她，那女孩子在一岁到十三岁之间是零长期那每年至少长八到十公分。如果平时家长管理的好，那一年可能还会超过十二公分。那要想女儿长到一米七，最好做到做以下几点。那第一呢就是优质的蛋白在心维生素d来做些搭配均匀才是硬道理。像牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等这些呢可以给孩多吃。第二呢就是生长激素，通常呢是孩子进入深部睡眠后才会大量分泌。那尤其是晚上十一点到两点是黄金期，所以睡得太晚，很容易上浮着。第三呢，每天最好做三十分钟左右的跳跃性运动。那比如跳绳、窝高开合跳都可以。那养成这些好习惯，那孩子才能长得又高又快。那不行，我得赶紧告诉他。