连喝了2周!感觉自己脾胃太舒服了!!!

  • 西西会食养
  • 2天前

这几天油腻辛辣🌶️吃了不少……
赶紧给自己安排一个南瓜山药小米粥啦😄
煮好后软糯香甜,真的是好舒服啊~
这个搭配简单又营养,适合早八、外卖党哦,赶紧分享给所有姐妹们!赶紧试试

✔️食材:南瓜,山药,小米,枸杞,去核红枣

✔️所有食材放入电饭煲,加适量水煮粥即可!

简单又好吃😋
老少皆宜的一碗
快锁住这个搭配哇,真的爱啦❤️

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