孩子晚上饿一饿 可能长得更高#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #长高

  • 儿科医生王静
  • 2天前

孩子饿一饿,真的能长更高吗?我要不要告诉他,我们的生长激素的分泌呢是在饥饿的状态和深睡眠的状态才能分泌的最好。如果呢他晚上吃的特别的多,或者是睡前两个小时吃太多了呢,就容易影响到生长激素的分泌。时间长了呢会影响到孩子的身高的一个增长。而且晚上吃的太饱呢,还容易形成一个基石,这样会造成一个恶性循环。所以我们记住睡前两个小时就不要再给他吃东西了。

🔥 热门活动

添加小助手微信「yh8000m」,领取免费会员