记住我说的这句话,你一定要具有翻篇的能力。一些难过不开心的情绪,要学会自我消化。如果总是抓着过去的人和事儿不放,对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀,甚至在那些根本不能改变结果的事情上,持续的内耗自己,长此以往,你就会陷入到阴谋的陷阱里无法自拔。过去的就让他过去,拿得起也放得下。当你的内心足够坚定的时候,谁都没有办法影响你的情绪。经历的越多,反而明白的越多,这样你才能把生活过成自己喜欢的样子。
记住我说的这句话,你一定要具有翻篇的能力。一些难过不开心的情绪,要学会自我消化。如果总是抓着过去的人和事儿不放,对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀,甚至在那些根本不能改变结果的事情上,持续的内耗自己,长此以往,你就会陷入到阴谋的陷阱里无法自拔。过去的就让他过去,拿得起也放得下。当你的内心足够坚定的时候,谁都没有办法影响你的情绪。经历的越多,反而明白的越多,这样你才能把生活过成自己喜欢的样子。