要多给孩子揉肚子，越揉越长，个第一横着推，我们叫它推波助澜，轻轻的推三分钟，改善脾胃积食问题。孩子不及时不耐热，睡得也香了。第二，八字推分别各推二十到三十次。第三，小腿肚上上下重复推二十到三十次，这样养移位的同时搭配腿部按摩，孩子才能更好的长高长肉。第四，顺时针揉肚脐五分钟，促进胃肠蠕动，助消化。第五，从心口窝向下推到腹股沟。中医上这个叫做推心致腹，可以缓解孩子便秘的问题。第六，有两类，特别是家里孩子爱哭闹，脾气大的可以多推推，帮助孩子顺肝气。第七，压涌泉穴四十到五十次，可以安神清内热，同时又能够提高孩子的免疫力。