澳大利亚今天宣布了全球第一个禁止十六岁以下未成年人使用社交媒体的法案，什么意思呢？就是从二零二五年十二月十号起，包括facebook啊、tiktok啊、youtube等等这十大主流的平台都不能使用。十六岁以下的用户，即使有家长同意，也没法注册或者使用现有的账户，将被批量的清退。那这些社交平台如果你没有采取合理的措施，比如说人脸检测、夜间活跃度这种技术验证年龄的话，单次委会最高可以罚五千万澳元，差不多和二点三二亿人民币，这个就引起巨大的争议嘛。因为大家觉得像成瘾啊、霸凌啊、厌食症啊、自杀力啊等等这些青少年很多问题跟这个社交媒体的使用是有关系的。所以大家都在讨论说这能不能管住啊，甚至有人说工业时代的监管工具，应对数字原住民的需求。但我更多在讲的就这件事终于被他摆到桌面上了。好像全世界每个家长都逃不掉这三个痛点。为什么孩子一碰手机就失控？为什么约好时间总守不住？为什么你一提手机啊，ipad他马上开始说谎呢？美国有个社会心理学者叫乔纳森海特，他有一本非常著名的书，焦虑的一代，说过一句特别戳心的话。今天的家长在现实世界对孩子的干预过多，但数字世界又介入过少。是啊，现实生活中我们都盯的那么紧，成绩啊，安全、人迹，甚至孩子穿不穿秋裤，每一样都参与。可是到了线上世界呢，孩子一滑平就是两个小时，他们在经历什么，恐怕家长一无所知。前面说家长三个痛点的问题背后是各有原因的，那我们家长该做点什么呢？第一个问题的失控是因为孩子的自控力根本不是算法的对手，他不是不想停啊，而是他他的大脑还没有发育到能自控的阶段。比如孩子说五分钟算法会在第五分钟给他推一个更刺激的内容啊，它不是违约，是能力不够对抗算法呀。所以第一件能做的呢就是跟孩子一起设计一个数字节奏表什么时候用，用多久，在哪用干什么。提前约定好，一定是共同约定，不是家长强制把使用变成一种结构，而不是靠这个意志力去抗衡。我们大人还做不到，何况他们的第二个说谎是因为青春期，他只要感到你在抢我的空间，他就会躲，会藏、会编理由，这不是恶意，它是自我保护。家长如果不希望孩子说谎，我们可以每周一次数字对话。不查手机，只聊体验。比如什么让他开心，什么让他不舒服，什么让他困惑。这比查手机更能修复关系，也能减少对抗。第三个，让家长发火，是因为我们自己也缺乏数字素养。我们不知道算法怎么让孩子停下来，不知道发一张照片意味着什么，风险，也不知道为什么青春期的孩子更容易在网上受伤。我们不懂，他就只能自己抗。所以第三件要做的事儿是家长补上数字素养。那一刻，你看孩子的失控，不守约，说谎不是他的问题，而是我们呢进入了一个孩子的心智。还没有准备好，但手机的力量已经太强的时代。澳大利亚的禁令对我来说是一种提醒，孩子不是被手机带坏了，而是掉进了一个我们还没准备好陪他走的世界，而我们呢不能再缺席了。说到这儿呢，我就要向你再次推荐我手里的这本杂志。这是三连生活周刊推出的一本青少年杂志，叫少年新知。我手里拿的这本是二零二五年三月的一期，它的主题就叫拥有智能手机意味着什么？它对社交媒体素养啊，算法是怎么样控制人性的，怎么样保护隐私啊，包括青少年在网上可能碰到的问题有很多文章展开了专题的讨论，非常值得家长给孩子多多读一读，推荐给你，谢谢看完。