吃这个吃这个，吃完这个，再吃这个，给孩子吃的再多，钙还是补不够。其实啊不是喂的少，而是补错的方向，选择钙剂的吸收率不行的话，是再多都是白费。根据中国居民膳食营养呢，像正在穿个的孩子啊，那每天需要补八百毫克的钙，但靠日常的饭菜啊，顶多吸收四百毫克左右，还有一大半的缺口没补上，很多家长呢也会通过钙剂来补。那像早期的钙片大片还是难推荐，关键吸收率它也不理想。后来呢有液体钙是好吞服了。那市面上的产品呢，五花八门的家长们选的头大，作为成分师呢选孩子的液体钙，我就看三点吸收率，看衡量孩子愿不愿意吃。先说吸收率。那很多人不知道奶酪钙的补钙价值吸收率是碳酸钙的一点九倍，是林磷酸钙的一点五倍。干酪不特的丝瓜盐结构呢能够充分的和胃酸接触。那在孩子的痘痘里面停留的时间更长，分解吸收呢也就更充分。所以当我看到妙可蓝多节节高，液体奶酪感就觉得嗯这个真靠。你看啊它的配料表第一位呢就是超过百分之六十五的干酪。那么加一滴水，那吸收率啊自然没得说，该含量呢是牛奶的九倍，那相当于喝了两大杯牛奶，不仅有蛋白质，还搭配好了维生素a维生素d帮忙搬运，搭配水解蛋黄粉呢和骨胶原蛋白肽骨的概念都牢牢锁住，可以想象成了人体大厦的兼工。那不断去多促建筑功能，盖高楼数量的稳扎稳打，每天呢一到两条基本都能满足孩子的营养缺口。味道就像是我们小时候喝的酸酸乳，身边的宝妈呢也反馈我爱喝，所以呢给孩子补钙含产品，真的不能盲目跟风。记住我这三个标准，吸收率，钙含量，孩子爱喝才能够真正在孩子的成长环境期呢为他们保驾护航。