化疗相关恶心呕吐，简称c i n v，是指由化疗药物引起或化疗药物相关的恶心呕吐，是化疗过程中最常见的不良反应。c i n v的发生率和严重程度与使用的药物类型、药物剂量给药方式和患者的个体差异有关，而严重呕吐可导致食欲不振、水电解质紊乱、营养不良，甚至会导致患者焦虑、抑郁，降低治疗信心等。我们应该如何应对c i n v呢？首先化疗前，医生会根据患者情况安排静脉滴注或口服止吐药物，在环境方面保持病房安静整洁，通风良好，避免异味刺激。饮食方面多吃清淡易消化食物，合理搭配，少量多餐，避免辛辣食物，忌酒勿食甜腻和油炸食品。鼓励患者在化疗期间进行适度运动，遵循循序渐进、量力而行的运动原则。心理层面，周围人群要给予患者足够的关心和理解，患者要保持平和放松的状态，还可以通过心理咨询与病友交流、听音乐等方式来缓解心理压力。最后教大家一个小技巧，我们可以通过按压内关穴，直接作用于上中下三焦，平衡调理脾胃功能，达到缓解恶心、呕吐等不适症状的效果。合浦县人民医院肿瘤科用专业守护健康，用温情呵护生命，拒绝谈藕色变，打造舒适化疗。