为什么有些人完全不在意别人的想法，而你呢，你已经做得很努力，可能还是会因为别人的一些副反馈而让自己特别的自责，内耗纠结。那么今天我就会用一篇视频来彻底帮大家解决所有关于stick validation，就是向外界寻求任何特别在意别人眼光的这样的一个心理问题。首先在意别人，这是正常的，这是应该的。因为如果我们不懂得去评估别人的想法，我们就得不到反馈，我就不知道我到底哪里做的好，哪里做的不好。举个例子，有些人就所谓情商特别低，他都不知道别人讨厌他，然后他经常自说自话。我们不管是在公司里还是在宿舍里头，都遇到过这样的人。那大家其实都不喜欢跟他们相处，但是他们却不自知。那这就说明如果你完全不懂得解读别人的态度，解读别人的信号。因为你在这个社会上是很难生存的，因为你不知道怎么让自己做的更好，怎么让更多的人给到你帮助。但相反，也有的人会特别在意别人的一个眼神，别人扎了一下嘴，或者别人看意味深长的看自己一眼。别人稍微说你一句，那么就会让我们特别内耗，或者说有人说鼓起勇气了，向别人提个请求，鼓起勇气了，跟喜欢的女孩子说了一句话，结果遭到了负反馈。这会让我们特别的难受。因为觉得啊原来他们都看不起我，都不认可我，都不认同我对这些东西在你的大脑里，如果长时间的发酵，它会对你造成几种影响。第一，它会让你开始自我怀疑，是不是过去我做的都不对。第二，它会让你开始对自己在未来没有信心了。我已经很努力去让大家喜欢我了，为什么我还不做到，是不是我这个人就是天生让人讨厌，我就是让人喜欢不起来。第三，可能会彻底摧毁你的这个行动力。因为长时间我们说过长时间受阻就会出现习得性无助。那有的时候你可能开白了，或者不再不再想努力了，可能就想当一个奥塔库在家里宅着，我不跟人接触了，这样就没有人能讨厌我了。但恰恰当你做出这些行动以后，我们仍然就会进入负循环，没办法再让自己抓变好。那接下来我要讲的是三个非常重要的mics这种心态的转变，你把这三点吃透，你就可以让自己的自我评价完全摆脱外界的评价。第一点就是别人给你的任何反馈。不管是好反馈还是反馈，你要明白他并不是针对你这个人的，他只是针对你所展示出来的很多很多价值点。那么人其实不是人，我们人是很多价值的集合。什么意思啊？咱们换位思考一下，假设你现在有一个非常喜欢的女孩子，或者你很喜欢你的女朋友，她每天对你也挺好的，他还挺漂亮的，她性格挺阳光的，他有一份不错稳定的工作。但此时此刻突然发生了变故，发生了意外，他被毁毁容了，并且他也丢掉了他的工作。然后他的性格大变，变得怨天尤人，并且他的父母一看了这些事儿以后，还是把他当做累赘，每天对他不好，你看很可怜，对不对？那么客观他出现了价值点的下降。那么在一开始你会觉得他好可怜，我要好好照顾她，你会包容他一阵子。可是他没有办法让自己摆脱这种负能量了。他一年复一年，日复一日的负能量，因为他心情不好，他会攻击你，让你宣泄。假设一个月你忍下来了啊，两个月你能够包容三个月你能坚持。那么半年一年呢，我相信在座的各位兄弟很难有人能够坚持两年、三年、四年，我们难道不爱他吗？不是的，我们爱他可是长久的价值的缺失会让我们产生不同的心理的想法。所谓久病床前无孝子，就这样，难道我们不爱父母？当然，爱父母可是长久的价值缺失，会让你产生其他的想法。所以这你就要明白了，你对你的父母或者对这个女朋友的反馈，对他态度好还是不好，并不是针对他这个人，对不对？他针对的是父母这个人身上的价值要素集合这个概念对很多兄弟来说比较抽象。这是因为我们从小没有被教育过，就是人自身的价值和人外在的这个价值它是不相等的。我们经常会听一些鸡汤说啊，你本来就很好，你本来就有价值。没错，我觉得这个说的是很对的，但注意这种价值是对我们自己而言的。可是对于外在来说，每个人都只是自己生命里的主角，唯一的主角，其他人都是n p c。所以对他们来说，你的价值就只有他能感知到的很多价值要素的集合了。想通了这一点以后，你就不会再去纠结他对我那种态度。第二点，很多兄弟高估了自己在人群里能受欢迎的比例，什么意思呢？就是我们天性好像都觉得当我做得很好的时候，很到位的时候应该。至少会有一半的人喜欢我吧，一半的人会不讨厌我吧。但我们客观的想一想，你知道你你觉得最高粉丝量的这种明星，他有多少人喜欢，他，有多少人关注蔡徐坤，有多少粉丝，他有多少小黑粉呢？保费男孩又有多少粉丝，又有多少黑粉呢？所以不管你把自己做的多到位，他必然就讨厌你的人会成比例增加的。你可以理解为当你感受到很多人不喜欢你的时候，你要明白是最近你的曝光度增加了，明白吧？你可能你自身是没有办法在短时间变化的，可是你的曝光度可能在短时间增加以后。比如说你以前只跟办公室里七个人打交道，最近你调到了一个新的部门，突然有三十个人跟你打交道。那当然立刻就应该多出四倍的人讨厌你不是喜欢我们的人也获了四倍。可是我们接受不了，我们只会选择性关注到讨厌我的人多了四倍。而你理解这个统计学的概念，你就会觉得讨厌我这些hda很应该的。他只是客观的昭示了我在人群里的受欢迎比例。第三个点是大多数人，我说出来他们都接受不了的。但其实这恰恰是最重要的，就是你要理解人际关系的本质，其实就是利益。你去想一想，那些不喜欢你的人，是否或多或少你损害了他们的利益。我举个最极端的例子，比如说我前段时间发的这个短视频，所谓有黑粉喷我，那我要考虑就是为什么我认为我给他提供价值，同时他们会喷我啊，很简单，因为我说的东西让他们损失了两个利益。第一种是我说的话，可能在无形当中刺痛了他的自尊，这种情绪上利益的损失，他当然就会产生不好的反馈。对我。第二，可能他对于我这样的人，他看到我的第一眼，他是会有优越感的觉得哎呀，你看我矮矮胖胖的，远不如他。可是他没想到我在这种情况下，我说的还不错，但他发现我说的不错的时候，这就毁掉了他的这个优越感。一个人的优越感是非常重要的一个生命力源泉的要素。我们很多时候努力工作，不光是为了好的物质生活，更多的是为了炫耀给别人看啊，对吧？我又买了一个新的l v我又买了一辆帕拉梅拉。这种优越感是大多数人活的一个基本动力。所以我发一条视频很可能就会。影响到他的优越感，对优越感和自尊，这是不是都是利益？我们做个思想实验，假设那些讨厌你的人，你跟他说，哎，你今天来陪我聊天，你跟我聊一天，我给你一万块钱，你觉得他会不会连跟你聊一个月，那绝对他跟你聊的开开心心的。他你没话题了，他就害怕了，他立刻去网上搜二十个话题，每天变着花样的去和你聊，为什么呢？就是因为你从损害他利益的那一方，变成了给予他利益的那一方，他当然态度就会发生一百八十度的大转弯，而这才是真实世界的法则。本质上我们要客观的理解人际关系这件事儿就是利益的产物。在公司里头，领导突然给一个机会，让底下两个原本关系很好的同事开始去斗争。这就是领导经常用的一种权谋手段，有可能是两个国家。因为他们最近因为债务，因为一些能源出现了这个冲突，那两个国家的人开始把对方视为敌对的势力。那么这也是因为单纯的利益出发，他们双方的利益变成了一个进入了一套零和博弈。他没有办让双方都受益，必然杀个你死我活。这些背后都是因为利益让另外一方不喜欢这一方，其实没有那么多的原因。don't take it personal, 不是说我啊就讨厌你这个人，更多的是我讨厌你这个人。你的身为处事损害我利益的这样的一种结局。我讨厌的是我的利益遭到了剥削。那么有的兄弟呢可能听我讲完会觉得怅然若失，哎呀，太空虚了。那人和人之间还有什么意思呢？那也有的人可能会觉得哦太通透了，我一下就摆脱了说我想寻求别人认可的点，因为都不存在认可我这个概念，认可的是我的这个价值集合。认可的原因是因为我给他提供了某种实际或者情绪上虚拟的利益。那所以当你明白这一点以后，你反而就知道该怎么做了。就是一个自卑的人呢。听了这些他可能觉得没意思，我就放弃了，我就摆烂了。而一个真正高自尊的人，听到这些反而对他来说是一种极大的松弛的解脱。他知道了此后我做的所有事情，都是因为让我更好的展现我的价值集合，让我更好的给别人提供一个利益的双赢交换。那么这样你就会拥有源源不断的动力，并且免疫所有别人的负面评价。今天这个视频可能是你从来没听过的。全新视角展现的内容，我希望能对你有帮助。但是浩哥，我们下期节目见。