专治内耗:为什么说一定要有被讨厌的勇气?

  • 多巴胺聊艺术
  • 2024-05-27

hello hello, 大家好,这里是多巴胺聊艺术。今天呢我们依旧来讲一讲生活中的艺术。这也是我最近误导的这期的视频呢非常适合有讨好型人格的朋友,喜欢内耗的朋友去看,一定对你来说是受益的。先说我的观点吧,就是千万不要讨好任何人,因为你无法让所有的人都满意。这一点呢非常推荐大家去看一看被讨厌的勇气。这本书同样是在朋友圈或者instagram泡了一张美食的照片,有的人就会说,哎,你这显杯什么显杯呀,不就是吃个西餐吗?啊,有什么值得显杯的,不就是有几个臭钱吗?真讨厌,可是有的人呢却会说,哇,这个餐看着好好看啊啊,我觉得真不错。这是在哪儿啊?我想去打卡。面对同样的事物,每个人呢却会有截然相反的观点。而这呢是我们都控制不了的。比如说你遇见一个人,他看这个世界是灰色的那他看你肯定也是灰色的。但如果这个人他看世界都是光明的,那他看你肯定也是光明的。而我们的眼睛和心灵就像一面镜子啊,你对着他哭,他就对你哭,你对着他笑呢,他就对你笑。其实我也是经过了很长一个阶段的内耗啊,然后包括去怀疑自己啊,然后包括想去讨好别人啊,到现在一个相对来说比较自洽的阶段。现在的我呢不是那么的在意别人的眼光和看法了,想去分享什么我就去分享什么,我觉得那是美好的。其实也有同样这个观点的人呢会去支持你啊,会去给你点赞。我现在的一个大原则就是不要做去伤害别人情绪啊,去做伤害别人利益的事情。其他的呢真的就是爱咋咋啊,爱谁谁,就是自己开心才是最重要的,永远都要把自己的感受放在第一位。因为其实说白了,别人根本就不会花太多的时间和精力去注意你。你在别人的生活里永远是个配角。只有在自己的生活里,才有可能把握住去当那个主角。感谢大家的观看,觉得我这一期说的呢啊你认同或者你给你有一点小小的启发的话呢,也欢迎给我三连支持我哦,谢谢大家的鼓励,那我们下期再见,拜拜。

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