能够治愈自己的，从来都是认真爱自己的人。分享我最近在看的书，静心随便翻两页，它能让你烦躁焦虑的心瞬间安静下来。等一下，这个世界很好，但你也不差，失去不重要。重要的是面对失去情绪稳定是最高级别的修养。小事何必计较大事，何须惊慌，放自己一马才知道生活有多精彩。世界很喧嚣，做自己就好。其实啊压垮人的往往不是事，而是面对事情的情绪心境了，事情就顺了。这本书呢它是用简单的文字轻松化解我们工作生活中的种种压力，让我们自我测试、自我诊断，最终自我良钰芯有多静，福有多深。这一本静心，现在点击左下角就可以拥有。