为什么那么累呢#拒绝焦虑 #打工人的精神状态 #做不被定义的自己

  • 海蒂读书
  • 2024-06-04

今天看到的这样一段话,终于明白周围的人为什么都这么焦虑。杜哥一听,我觉得可能是因为我们从小到大都活在一个非常单一的评价标准之下。学生时代的唯一标准是你的成绩。等你毕业了,评价标准又变成了工作和收入。好不容易赚了点钱,可以养活自己的时候,又要面临结婚生子,可能要买房买车被贷款这些标准一个接着一个,根本停不下来,仿佛是一条又一条。你不得不去走的轨道,而且但凡你有所偏离,有可能会引发周围人的缩脚。久而久之,我们的思维习惯会让我们不断的去跟这些标准进行一个比较。如果说没有达到的话,可能就会引发一些焦虑。更可怕的是,我们长期生活在这种单一评价标准的影响下,会丧失我们去感知自我,感知幸福的能力。仿佛我们活着,就是为了达成这一个又一个的目标,去获得外界的认可。

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