为什么人的身体会越来越差？因为二十八天的鸡，三十八天的鸭，三个月的肥猪进万家，早上喝一杯勾兑的豆浆，吃一笼淋巴肉包子，中午点一份防腐剂，速冻外卖，下午喝一杯没奶的奶茶，晚上吃一顿超标的晚餐，半夜点一份冻货半成品，小烧烤，再来一点勾兑的碳酸饮料，长此以往，身体怎能不出问题？病就是这么来的。那么读皇帝内经有什么好处呢？因为他引导我们如何顺应自然的力量，做到养生不求人。皇帝内经不仅讲了怎样治病，还讲了从吃、穿、住、行等方面，如何来预防疾病，非常贴近我们的生活，比如四十岁以后如何养生，失眠应该怎么办？冬天应该如何洗澡，哪个时间段特别需要注意中风的发生，如何根据自身情况挑选食物等等。举个例子，许多人说生命在于运动。但是你看了皇帝内经就明白这句话也是有条件的。对于肝病之人而言，静养比剧烈运动更为重要。因为肝主藏血，人动则血，行于诸经，人静则血归于肝脏。皇帝内经更像一位有思想的智者，他囊括了天文学、地理学、历法学、气象学、哲学等等，是一部围绕生命而展开的百科全书。它甚至提升到修身治家、平天下的层面。如皇帝内经说，养生要法于阴阳，和于数术。家庭生活同样如此，只有处理好各个层次间的关系，才能和气生财。如夫妻之间，如果丈夫和妻子同样强势，必定会破坏阴阳平衡，这时预防稍微示弱，也许就能化解硬碰硬的局面。宋夫人因为这本书改变了生活习惯，活到一百零六岁，张先生也得益于此书的歧视。活到二零零一年，在他临死之前，他又把这本书送给了他的女儿张闾瑛。而张闾瑛女士至今仍然健在，今年已经一百零七岁高龄了。此皇帝内经被译成通俗易懂的白话文，加上精美的插图，就算是花甲老人，阅读起来也没有障碍。现在下单还可以赠送您两本非常实用的书，一本本草纲目，一本千金方。赶紧把健康带回家吧。