最近电视剧我的阿勒泰大火，好多网友都在说，阿乐泰治好了我的精神内耗对我自己在看的时候，也时常觉得好像那些烦恼和不安都被看见，被接住了。有六句距离，让我感到富有生命力和治愈力的台词，我想分享给你第一句，如果当你质疑自己的价值，为了满足他人的期待，去拼命的学习工作，殚精竭虑的时候，请记住我的阿乐台里的这句话。啥叫有用？李文修啊，生，你下来是为了让你服务别人的。嗯，你看这个草原上的树啊，好啊，有人吃，有人用，便叫有用啊。要是没有人用，他就这么呆在草原上也很好嘛，每个人都值得被爱。没有附加条件，也不需要你的工具属性，只要你好好活着就行。第二句，当你总是忍不住的不停的加班内卷请假，羞耻，就算换工作也要无缝衔接。仿佛休息是一件罪恶的事情的时候，不妨想想我的阿勒泰里面的这句话。因为他们要给项目长时间，让他休息好凉。我场里的水啊、草啊，重新开始锋芒。南宁的时候呢，他能够带着你的涡阳更好的回来给他点时间，不着急，不催促给自己时间，也给别人时间，生活自然会变得自在一点。第三句，当你面对工作的压力和生活的负担感到疲于奔命，没有时间经营自己，经营自己的生活的时候。请记住超哥奶奶的这句话，奶奶说，再颠簸的生活也要闪亮的过。我们虽然无法改变颠沛的生活本身，却可以让自己在精神上闪亮。即使世界陡转心意，我们每个人也都可以让内心充满秩序感，专注的活在当下。第四句，你也许有时候会忍不住想，为什么自己明明这么爱对方，为什么我一直想对他好，可他却总是对自己挑剔指责，然后忍不住想要跟对方吵架。这时候不妨想想。八泰在对文秀表白时说的那句话，在哈萨克语中，我喜欢你mean sin on just clean，意思是，我清楚的。看见你好的关系是以相互的积极关注为前提的。i see you. 我看见了你的光鲜与苦衷，但我依然深深的理解你，接纳你、鼓励你，他会比怦然心动的爱，更能让关系历久你心。第五句，当你和朋友意见相左，和同事目标不一致，和家人想要的生活不一样，你觉得为什么所有人都都要跟你作对的时候想想八泰爸爸说的那句话，我是是这样子的。x四宽松先请我凭什么要把as a main sy。你妈烦了一下，这我的boss，this is my car. i put on scope to everything, shoot the action. 我们都没错，只是我们想要的不一样，谁也不必责怪谁。但是这并不意味着我们必须向世界区服，我们仍然可以坚持做自己，只是换一个方式，心平气和的去想，我能做些什么来满足自己，同时不干预别人。最后一句，如果你总是在焦虑，人生怎么有这么多各种意外，有那么多不如意和遗憾。我想告诉你，在李娟的阿勒泰的角落那本书里，有这样一句话，世界就在手边躺倒就是睡眠，嘴里吃的是食物，身上裹的是衣服。在这里我不知道还能有什么遗憾。我们来到这世上，就是来体验生命的，别担心，我们不可能什么都有，也别担心，我们不可能什么都没有。我是优势星球。催催帮你发现优势，助你职场城市。